CareUEyes là một phần mềm chăm sóc mắt miễn phí cho Windows 10/8/7. Đôi mắt mệt mỏi và khó chịu trong mắt là một số trong những vấn đề phổ biến nhất với người dân ngày nay, và lý do là tăng cường sử dụng các hệ thống máy tính và các tiện ích khác. Mặc dù các hệ thống máy tính hiện nay ở mức bức xạ thấp và không thực sự có hại, nhưng vấn đề thực sự là sự gần gũi với màn hình và nhìn chằm chằm vào chúng trong nhiều giờ mà không chớp mắt. Các vấn đề phổ biến nhất được báo cáo bởi người sử dụng thiết bị kỹ thuật số bao gồm khô mắt, mỏi mắt, nhức đầu mắt hoặc chảy nước mắt, vv Nhận thức được vấn đề sức khỏe mà người dùng máy tính có thể gặp phải là rất quan trọng ngay từ đầu. Hãy kiểm tra Công cụ nhận thức này cũng giúp người dùng máy tính giảm các vấn đề về sức khỏe.
Trong khi tất cả chúng ta biết rằng ngồi trước hệ thống máy tính trong nhiều giờ sẽ ảnh hưởng đến mắt chúng ta và chúng ta cũng biết rằng việc nghỉ ngơi thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sức khỏe của mắt, chúng ta thường bất cẩn về nó. Rất may, có một số chương trình như CareUEyes.
Phần mềm chăm sóc mắt CareUEyes
CareUEyes là một chương trình được thiết kế đặc biệt cho người dùng máy tính avid. Như tên biểu thị, nó là một phần mềm chăm sóc mắt có tính năng nhắc nhở nghỉ, màn hình mờ, và một bộ lọc ánh sáng màu xanh.
Bạn có biết những gì thực sự làm tổn thương mắt của chúng tôi trong khi sử dụng một hệ thống máy tính? Như đã đề cập ở trên, điều đầu tiên là sự gần gũi với màn hình, điều thứ hai là những giờ dài nhìn vào màn hình, và thứ ba là ánh sáng màu xanh của màn hình máy tính của bạn. CareUEyes là một giải pháp cho cả ba vấn đề này.
Rest Timer
Đây là lời nhắc ngắt lời của bạn. Bạn có thể đặt bộ hẹn giờ còn lại của bạn ở đây trong chương trình này và nó sẽ cung cấp cho bạn thông báo trên màn hình. CareUEyes là một chương trình đơn giản với giao diện rất sạch sẽ. Bảng điều khiển bên trái hiển thị bốn tùy chọn khả dụng duy nhất. Nhấp vào Thời gian nghỉ ngơi và đặt bộ hẹn giờ còn lại theo sở thích của riêng bạn. Bật nút màu xanh lục khi bạn đặt thời gian. Thời gian 45 phút lý tưởng là tốt nhưng nếu bạn phải đối mặt với nhiều mỏi mắt và căng thẳng, hãy giữ nó trong 30 phút.
Khi bạn đặt hẹn giờ, bạn sẽ thấy đồng hồ bấm giờ chạy trên màn hình của mình, bất kể cửa sổ nào đang mở. Bạn cũng có thể điều chỉnh bộ hẹn giờ tại đây, như nếu bạn muốn trì hoãn bộ hẹn giờ trong 3 hoặc 5 phút hoặc nghỉ ngơi ngay lập tức, vv Nhấp chuột phải vào đồng hồ bấm giờ và điều chỉnh tùy chọn.
Trưng bày
Chúng tôi có xu hướng nhìn vào màn hình máy tính của chúng tôi trong nhiều giờ mà không cần chớp mắt, và do đó, việc đặt độ sáng và nhiệt độ màu của màn hình là rất quan trọng. Từ tab Hiển thị của chương trình CareUEyes, bạn có thể điều chỉnh độ sáng và độ ấm của màn hình.
Bạn có thể giảm phơi sáng màu xanh bằng cách giảm độ sáng hoặc màn hình và nhiệt độ màu. Theo chương trình này, nhiệt độ màu 5000K thích hợp cho việc sử dụng văn phòng.
Sở thích
Đây là tab thứ ba, nơi bạn có thể điều chỉnh các ưu tiên của chương trình này như cập nhật, thêm chương trình vào khởi động PC, biểu tượng khay, biểu tượng màn hình, v.v.
Hãy nhớ rằng bức xạ từ màn hình máy tính của chúng tôi không ở mức nguy hiểm, nhưng chắc chắn có thể ảnh hưởng đến đôi mắt của chúng tôi trong thời gian dài.
Mẹo để ngăn ngừa mỏi mắt do sử dụng máy tính
Trong khi CareUEyes sẽ giúp bạn chăm sóc tốt đôi mắt của bạn trong khi làm việc trên các hệ thống máy tính, có một số mẹo khác để ngăn ngừa mỏi mắt.
- Giữ máy tính / máy tính xách tay của bạn cách xa mắt bạn ít nhất 20-26 inch.
- Giữ máy tính ở mức độ nhỏ hơn một chút cũng giúp ích cho bạn.
- Thử nhấp nháy và di chuyển mắt tập trung ít nhất sau mỗi hai mươi phút.
- Đeo kính máy tính đi kèm với bộ lọc ánh sáng màu xanh lam. Những chiếc kính này ngăn chặn ánh sáng xanh xuất hiện từ màn hình máy tính của chúng tôi và giảm mỏi mắt thực sự tốt.
- Làm bài tập mắt và ăn uống tốt cũng rất quan trọng để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh.
Thư giãn là một khía cạnh rất quan trọng để giữ sức khỏe. Tất cả chúng ta đều biết rằng việc nghỉ giải lao rất quan trọng trong khi làm việc trên PC nhưng chúng ta thường quên những điều như vậy khi chúng ta đang say mê công việc của mình. Nghỉ ngơi chỉ sau một vài phút cũng sẽ giúp bạn giữ cho đôi mắt của mình khỏe mạnh. Tải xuống CareUEyes đây và để chương trình chăm sóc đôi mắt của bạn trong khi làm việc trên PC. Bạn cũng có thể muốn xem Hướng dẫn tính toán lành mạnh này cho nhân viên và nhà tuyển dụng.
Mắt thư giãn và Pause4Relax là những công cụ tương tự bạn có thể muốn xem.
Bài viết liên quan:
- Eyes Relax giúp bạn thư giãn đôi mắt của mình trong khi sử dụng máy tính
- 5 vấn đề về sức khỏe, mỗi người dùng trên 40 máy tính cần lưu ý!
- Tính năng Kiểm soát Mắt trong Windows 10 cho phép bạn truy cập PC với chuyển động của Mắt
- Làm thế nào để ngồi trước máy tính: Máy tính thái
- Bật hoặc tắt ánh sáng ban đêm trong Windows 10
