Có một thời gian khi tôn giáo được coi là thuốc phiện cho quần chúng. “Tôn giáo là thuốc phiện của người dân“, Karl Marx nói. Chào mừng bạn đến với thế giới mới, nơi các trang web mạng xã hội như Facebook, Twitter, LinkedIn, MySpace, Orkut, vv hiện là thuốc phiện mới cho cư dân mạng!
Nếu điều đầu tiên bạn muốn làm khi bạn thức dậy vào buổi sáng, là đăng nhập vào tài khoản Facebook của bạn và xem có bao nhiêu lượt thích / nhận xét bạn đã nhận được (hoặc không), sau đó hãy yên tâm - bạn đã được nối!
Bạn không định cạo râu hôm nay? Bạn có tweet về nó và nói với 1000 người theo dõi lẻ không biết bạn, rằng bạn không định cạo râu hôm nay? Hay nó có thể khiến bạn trầm cảm nhẹ khi không ai tweet lại một tình trạng cụ thể của bạn… Hoặc có thể bạn cảm thấy phấn khởi khi bạn nhận được tweet lại có thể 8 lần! … Có lẽ bạn đang ăn tối với bạn bè và cuối cùng bạn nói với những người theo dõi Twitter của bạn mức độ tuyệt vời của khách sạn, thay vì chia sẻ nó với những người bạn cùng bàn; hoặc sau đó một lần nữa, bạn đang trên một chuyến đi và mối quan tâm chính của bạn là không thưởng thức phong cảnh nhưng đưa ra một hình ảnh và tải nó lên tài khoản Facebook của bạn, để bạn có thể kiểm tra ngày hôm sau có bao nhiêu 'Likes' bạn nhận được.
Nếu tất cả những điều này đang xảy ra với bạn … thì bạn bị mắc kẹt, tin tôi đi!
Nghiện mạng xã hội
Cưỡi ban đầu về sự cần thiết phải chia sẻ, các trang web mạng xã hội như Facebook và Twitter đã phát triển phi thường. Với hơn 700 triệu người dùng, Facebook rõ ràng là dẫn đầu các gói. Ngay cả những người sáng lập của nó trong những giấc mơ hoang dại nhất của họ cũng có thể tưởng tượng rằng Facebook sẽ rất nổi tiếng trong thời gian tới.
Được kết nối với trang web xã hội yêu thích của bạn mọi lúc, đã trở thành một phải cho như vậy. Và họ cảm thấy không an toàn nếu họ phải ngắt kết nối vì một lý do nào đó. Đối với họ, ở lại kết nối cũng có thể được so sánh với được kết nối với tử cung thông qua dây rốn và ngắt kết nối hoặc đi offline sẽ là một suy nghĩ khá bối rối cho họ.
Một số nơi trên thế giới, đặc biệt là thế giới phương Tây, đang nhìn thấy hôn nhân hoặc gia đình như một tổ chức đổ nát và không phải là hiếm khi thấy những người độc thân ở một mình. Và nhu cầu chia sẻ là một trong những nhu cầu cơ bản nhất của con người. Nếu không phải vậy, sự cần thiết phải là một phần của trang web xã hội do áp lực nhóm đồng đẳng, chỉ khiến một người trở thành thành viên của các trang web này.
Không phủ nhận, các trang web xã hội đóng một vai trò rất hữu ích trong việc giữ cho mọi người kết nối. Từ việc tìm kiếm những người bạn cũ, xây dựng các hiệp hội mới, thúc đẩy các liên doanh mới, sử dụng chúng như một công cụ tiếp thị, gây ra những biến động ở Ai Cập, tuyển dụng và nhiều hơn nữa - chúng có giá trị lớn.
Không phủ nhận điều đó!
Xu hướng đáng lo ngại là mọi người đã bắt đầu nghĩ rằng đang hoạt động trên các trang web mạng xã hội đang được xã hội, trong khi sự thật là xa nó. Ngồi trước máy tính, hầu hết 24/7, trò chuyện với 'bạn bè' (những người có thể không phải là những gì họ dường như) sẽ loại bỏ các kỹ năng xã hội và ân sủng mà có thể được yêu cầu để thực sự tương tác với những người sống thực. Vấn đề bảo mật và riêng tư ngoài, một số có xu hướng chia sẻ mọi thứ với những người bình thường không nên.
Và điện thoại thông minh chỉ làm tăng sự phụ thuộc vào các mạng xã hội. Hiệu ứng của họ ở nhà, tại nơi làm việc và ở trường đều quá rõ ràng!
Đọc: Lợi ích của việc sử dụng Digital Detox.
Nghiện Facebook
Nó đã được chứng minh rằng nghiện Facebook gây ra lo lắng và trầm cảm, đặc biệt là ở trẻ. Trong năm 2013, Mỹ dự định đánh dấu Internet Addiction là một rối loạn thực sự. Bao lâu thì chúng ta thấy họ đi chơi - chơi hay xã hội? Hay chúng ta thấy chúng thường xuyên cúi xuống trước máy tính của họ dành thời gian tạo hồ sơ tốt, cập nhật trạng thái xuất bản hoặc cho bò ăn những con bò tưởng tượng?
Có lẽ một ngày sẽ không xa đến nỗi chúng tôi có một số trại cai nghiện hoặc cai nghiện cho những người nghiện Facebook và Twitter!
Tôi biết rằng tôi là một người thiểu số, nhưng nếu bạn nghĩ rằng bạn đang dành quá nhiều thời gian và dành quá nhiều quan trọng cho Facebook, Twitter hoặc bất kỳ trang xã hội nào khác, có thể một lần, bạn muốn tắt máy tính, giữ điện thoại thông minh ở nhà, đi dạo và nghĩ về nó.
Ngắt kết nối bạn khỏi mạng và đi gặp một người bạn thực sự để thay đổi - và xem cảm giác đó như thế nào! Ý tưởng là để đạt được sự cân bằng và có được một cuộc sống thực!
Cũng đọc: Liệu pháp sốc có thể chữa trị cơn nghiện Facebook?