Nếu bạn đang nghe thuật ngữ này Cybersickness lần đầu tiên, đừng lo lắng nếu bạn sử dụng PC nhiều. Cybersickness chặt chẽ liên quan đến VR Sickness mà trong những từ đơn giản có thể được so sánh với Sickness chuyển động trong cuộc sống thực. Bạn có thường cảm thấy chóng mặt khi đi xe hơi hoặc cảm thấy nôn mửa khi đang trên xe buýt? Điều này được gọi là say tàu xe. Sự mất cân bằng này làm cho tai bên trong suy nghĩ rằng bạn cần cân bằng bản thân và do đó là kết quả. Tai trong có trách nhiệm gửi tín hiệu phản xạ để bảo vệ cơ thể bạn khỏi chấn thương khi cơ thể bạn mất cân bằng. Trong bài đăng này, hãy tìm hiểu về Cybersickness hoặc VR Sickness. Chúng ta sẽ xem xét định nghĩa, lý do, triệu chứng, cách điều trị của nó.
Cybersickness hoặc VR Sickness là gì
Lý do cho Cybersickness hoặc VR Sickness
Tuy nhiên, những người không bao giờ cảm thấy say tàu xe có thể bị Cybersickness hoặc VR Sickness khá dễ dàng. Có một lý do hợp lý cho nó. Tai nghe VR sử dụng ba hệ thống cảm giác - thị giác, tiền đình và sở hữu trí tuệ. Nếu hệ thống là hoàn hảo, và các hành động xảy ra trong thế giới ảo giống như thế giới thực, mọi thứ sẽ không gây ra vấn đề gì. Nhưng điều đó không xảy ra.
Nếu mắt của chúng tôi cảm nhận một khoảnh khắc không đồng bộ, thậm chí sau vài mili giây, phản hồi do cơ thể thực hiện bị trì hoãn hoặc vội vã tức là cơ thể không phản hồi kịp thời. Nói nếu bạn muốn ra khỏi xe buýt đang di chuyển, nhưng bạn sẽ mất cân bằng nếu bạn nhận ra rằng xe buýt đã chuyển động chỉ vài giây sau đó. Bất kỳ tai nghe VR có tỷ lệ làm mới kém cho ống kính của nó sẽ gây ra vấn đề.
Bạn cần phải thông minh khi mua tai nghe VR. Dưới đây là danh sách những điều phổ biến bạn cần kiểm tra:
- Hiển thị độ phân giải cao VR.
- Màn hình OLED hiển thị trên màn hình LCD.
- Trackers có theo dõi đầu milimet để giảm thiểu độ trễ.
- Khung hình mỗi giây (FPS) phải phù hợp với tốc độ làm mới để có trải nghiệm tốt nhất.
- Sử dụng PC với đồ họa cao và hỗ trợ phần cứng vì nó ảnh hưởng đến khung hình.
Các triệu chứng của Cybersickness
Nếu bạn không thể chơi trò chơi VR lâu và cần phải nghỉ giải lao liên tục, bạn đang bị bệnh. Nhiều lần bạn sẽ không thể chơi các trò chơi đơn giản như tàu lượn hoặc cảm giác bệnh tật khi nhìn xung quanh trong trò chơi, đặc biệt là ở một địa hình không bằng phẳng.
Thận trọng và điều trị cho bệnh tật VR
Ngoài việc chọn phần cứng phù hợp, cả tai nghe VR, PC siêu nhanh, bạn cần phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nếu bạn liên tục tham gia vào phần cứng sai, bệnh sẽ xuất hiện trở lại.
Giải lao khi ở trong VR: Nhiều trò chơi VR có các tình huống mà bạn không cần thực hiện bất kỳ hành động nào. Nó có thể là một break, một cutscene hoặc bất cứ điều gì tương tự. Bạn có thể nhắm mắt lại trong các tình huống này. Bằng cách đó, đôi mắt của bạn, và năm bên trong của bạn sẽ đi vào đồng bộ.
Giữ hơi thở: Nó không phải là một việc lớn để bỏ lỡ một số hơi thở khi chơi một trò chơi. Tôi đã chơi vài trò chơi Xbox dữ dội và sau khi kết thúc, tôi sẽ hít một hơi thật sâu. Thông thường, cơ thể chọn hít thở nông khi bạn đang vội vàng, và bạn cũng cần phải chăm sóc điều này trong VR, như bạn tập luyện. Thở sâu là quan trọng ở đây.
Ngồi & Chơi: Nhiều trò chơi VR không cần bạn phải đứng và chơi. Tất cả những gì họ cần là cử động tay hoặc chuyển động cơ thể tối thiểu. Chơi những trò chơi đó trong khi ngồi trong một chiếc ghế thoải mái và an toàn. Hãy chắc chắn để chọn ghế của bạn một cách chính xác. Bạn không muốn nhặt một chiếc ghế nhựa dễ bị mất thăng bằng. Thay vào đó, hãy xem bạn có thể ngồi trên ghế sofa hay không và đảm bảo sàn nhà không bị thương nhiều. Bạn sẽ không có ý tưởng về thế giới thực khi ở trong VR.
Thay đổi khoảng cách Xem hoặc FOV: Không chơi trò chơi VR gần hơn. Giữ chế độ xem ở khoảng cách xa. Tai nghe VR cho phép bạn thay đổi khoảng cách xem này của FOV và tìm khoảng cách thoải mái cho bạn. Di chuyển xung quanh một chút, và xem nếu phản ứng của cơ thể của bạn là tích cực, nếu không tiếp tục điều chỉnh cho đến khi bạn tìm thấy nó.
Một môi trường thoải mái mát mẻ: Khi chơi game trong VR, hãy thiết lập nó ở một nơi an ủi bạn. Một phòng AC được ưa thích vì vậy khi cơ thể của bạn được cao, nhiệt độ mát bên ngoài có thể chăm sóc nó. Bạn không muốn chơi trong một môi trường mà làm cho bạn đổ mồ hôi, và làm nóng bạn lên.
Nghỉ giải lao thường xuyên: VR gây nghiện, giống như bất kỳ trò chơi nào và bạn cần phải nghỉ giải lao thường xuyên như trong trò chơi. Bất cứ thứ gì được ủng hộ kéo dài quá nhiều năng lượng từ cơ thể và tâm trí. Bạn cần phải quay trở lại thế giới thực để tìm số dư của bạn. Nghỉ ngơi nhỏ, tạm dừng trò chơi, nghỉ ngơi lâu hơn sau một phiên chơi căng thẳng của trò chơi sẽ giúp bạn.
Tập trung vào một điểm: Khi chơi game chuyên sâu, bạn cần phải nhìn vào đây, và ở đó. Điều này gây chóng mặt. Ví dụ, một trò chơi VR roller coaster có thể làm điều đó. Cách tốt nhất để đánh bại chóng mặt là tập trung vào điểm trong vài giây hoặc thậm chí một phút. Có thể nhìn xuống chân hoặc giày của bạn nếu những cảnh liên tục thay đổi xung quanh bạn.Điều này sẽ làm giảm chóng mặt.
Giúp cơ thể bạn sẵn sàng cho VR: Nếu bạn chưa quen với VR, thì đừng nhảy vào một trò chơi có cường độ cao. Bắt đầu chậm, và cho cơ thể bạn một chút thời gian để điều chỉnh nó. Tải xuống một số trò chơi VR miễn phí giúp bạn và cơ thể của bạn hiểu những gì đang diễn ra trong VR. Bạn vẫn sẽ cần phải làm theo tất cả mọi thứ tôi đã nói ở trên.
Hãy hỏi các chuyên gia: Điều này áp dụng cho hầu hết mọi thứ trong cuộc sống, bất kỳ cuộc sống, ảo hay thực. Có chủ đề siêu Reddit này, nơi người tiêu dùng cố định bệnh tật VR của mình bằng cách thêm lớp phủ trong chế độ xem của anh ấy. Những biên giới mờ đục / bán trong suốt này làm giảm buồn nôn và đau đầu. Thông tin thêm về điều này trên ncbi.nlm.nih.gov.
Cuối cùng, nếu không có gì giúp đỡ, hãy tìm một Bác sĩ. Đừng sợ, và chủ yếu là trong trường hợp xấu nhất. Bạn có thể phải đề phòng trong vài ngày, nhưng mọi thứ sẽ ổn thôi.
Vì vậy, bạn đã bao giờ có mình trong một tình huống mà mọi thứ đã ra khỏi con đường hoặc có thể chỉ mới bắt đầu? Bạn đã làm gì? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận.
